Trener Personalny
Kacper Czubowicz
Treningi personalne, plany treningowe, porady dietetyczne
Poznajmy się – Od małego na macie, teraz na siłowni
Moja droga ze sportem nie zaczęła się wczoraj. Na salę treningową trafiłem już jako 4-latek i to tam spędziłem pierwszą dekadę swojego życia. Trenując karate, aktywnie uczestniczyłem w licznych obozach i zawodach, co ukształtowało mój charakter. To właśnie mata nauczyła mnie, że na sukces składa się żelazna dyscyplina, pokora i powtarzalność – wartości, które dziś są fundamentem mojej pracy z podopiecznymi.
W 2020 roku zamieniłem kimono na ciężary. Siłownia szybko przestała być tylko miejscem treningu, a stała się moim drugim domem. Pasja do kształtowania sylwetki i zdrowego stylu życia stała się moim głównym motorem napędowym, co naturalnie doprowadziło mnie do decyzji o zawodowstwie. Od stycznia 2025 roku oficjalnie wspieram innych jako certyfikowany trener personalny.
Nie uznaję jednak półśrodków. Jako aktywny student dietetyki, nieustannie zgłębiam wiedzę o funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Wiem, że skuteczna transformacja to połączenie mądrego treningu z odżywianiem, dlatego oferuję Ci podejście holistyczne – oparte na nauce, pasji i moim wieloletnim doświadczeniu.
W 2020 roku zamieniłem kimono na ciężary. Siłownia szybko przestała być tylko miejscem treningu, a stała się moim drugim domem. Pasja do kształtowania sylwetki i zdrowego stylu życia stała się moim głównym motorem napędowym, co naturalnie doprowadziło mnie do decyzji o zawodowstwie. Od stycznia 2025 roku oficjalnie wspieram innych jako certyfikowany trener personalny.
Nie uznaję jednak półśrodków. Jako aktywny student dietetyki, nieustannie zgłębiam wiedzę o funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Wiem, że skuteczna transformacja to połączenie mądrego treningu z odżywianiem, dlatego oferuję Ci podejście holistyczne – oparte na nauce, pasji i moim wieloletnim doświadczeniu.
Efekty ciężkiej pracy:
Filozofia i wartości
• Nauka, nie domysły – jako student dietetyki twardo stąpam po ziemi. W mojej pracy nie ma miejsca na „diety cud” czy internetowe mity. Każdy plan żywieniowy i treningowy opieram na aktualnej wiedzy medycznej i fizjologii. Uczę, jak jeść zdrowo i smacznie, aby zdrowy tryb życia stał się Twoją pasją, a nie przykrym obowiązkiem.
• Technika to fundament – Wyznaję zasadę: najpierw naprawiamy, potem budujemy. Zanim dołożymy ciężaru, zadbam o Twoją mobilność i wzorce ruchowe. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie się zmieniać bezpiecznie, a Ty unikniesz kontuzji, które mogłyby wykluczyć Cię z gry. Trenujemy mądrze, na lata.
• Siła charakteru – Lata startów w zawodach i obozów sportowych nauczyły mnie jednego: nie ma drogi na skróty. Od swoich podopiecznych wymagam zaangażowania, bo tylko systematyczna praca daje trwałe efekty. W zamian oferuję Ci moje 100% wsparcia, motywacji i doświadczenia na każdym etapie Twojej drogi.
Oferta
Plany Treningowe
Trenuj samodzielnie, ale z głową. Otrzymasz rozpiskę "szytą na miarę" – uwzględniającą Twój sprzęt, czas i cel. Plan jest elastyczny: monitorujemy postępy i wprowadzamy zmiany, by Twoje ciało ciągle się rozwijało.
cena planu 100 zł
Treningi Personalne
Godzina poświęcona w 100% Tobie. Zadbam o poprawną technikę, bezpieczeństwo i maksymalną efektywność ćwiczeń. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy zbudować siłę – dostosuję plan do Twoich możliwości.
cena treningu już od 85 zł
Dieta i Żywienie
Zapomnij o głodówkach. Nauczę Cię jeść zdrowo, smacznie i bez wyrzeczeń. Podczas konsultacji ustalimy strategię żywieniową, która będzie pasować do Twojego trybu życia, a nie wywracać go do góry nogami.
ceny już od 80 zł
Pierwszy krok nic nie kosztuje – Konsultacja Wstępna (0 zł)
Nie kupuj kota w worku. Umów się na godzinne spotkanie, podczas którego przeanalizujemy Twój styl życia i wykonamy testy sprawnościowe. Dowiesz się w jakiej kondycji jest Twoje ciało i jak możemy wspólnie pracować nad Twoją formą. Bez zobowiązań – czysta wiedza na start.
Aby uzyskać szczegółowe informacje na temat cen, wypełnij poniższy formularz. Możesz także skontaktować się bezpośrednio, dzwoniąc na numer telefonu 884 241 286, wysyłając wiadomość e-mail na adres kczubowicz.treningi@gmail.com lub pytając o mnie na recepcji klubu challenge Błonie na ulicy Towarowej 23
Umów się na bezpłatną konsultację.
Wypełnij prosty formularz, aby umówić się na darmową konsultację i postawić pierwszy krok w drodze do swoich celów
*RODO: Wysyłając formularz, zgadzasz się na kontakt w celu umówienia konsultacji. Administratorem danych osobowych jest Kacper Czubowicz, twoje dane nie są przekazywane podmiotom trzecim.